Liste des situations de jeu pour tous les postes
Le jeu sans ballon
Un joueur professionnel porte le ballon en moyenne moins de 20 secondes par match
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35 min jeu effectif / 30 joueurs / 4 (hypothèse temps effectif avec ballon/temps effectif de jeu) = 17 seconde de portage du ballon en moyenne par poste
Le reste c'est ... le jeu sans ballon.
Qu'est ce que le jeu sans ballon?
- se placer et se replacer sans cesse en attaque ... mais aussi en défense
- défendre individuellement et collectivement
- bien se placer et réussir toutes les phases statiques (touche, mêlée, renvoi au 22 ou au centre
Le lien:" Jeu sans ballon"
Les 3 principales formes de jeu avec ballon
Jeu à la main pénétrant ---) le lien "Jeu pénétrant"
Jeu à la main déployé ---) le lien "Jeu déployé"
Jeu au pied ---) le lien "jeu au pied"
La défense
La défense est individuelle,
... mais aussi collective.
La technique de base est le plaquage.
Mais la défense est avant tout une question d'envie personnelle
? N'est ce pas les Damiens
Le lien
La conservation du ballon
La conservation du ballon passe par la maitrise des RUCKS et des MAULS
Derniers commentaires
1. Par SebRugby65 le 18/03/2015
Hugo logique, et fait attention parce que quand tu te chauffe avec quelqu'un c'est les autres qui prennent ...
2. Par rere65 le 22/02/2015
trop dommage il manque l essai a la fin mais bon il auront avancer
3. Par marc nonon le 24/01/2015
je pense que jouer le dernier ballon à la main aurait été plus simple et sûr après avoir complètement ...
4. Par SebRugby65 le 24/01/2015
Il manque l'essai au bout