Grille d'auto évaluation des compétences individuelles

On n'est pas à l'école, mais auto évaluation quand même, pourquoi ?

Cette page donne à voir les compétences attendues. Elle permet à chacun de mesurer la diversité de ce qui est potentiellement attendus.

Certains d'entre vous ont moins de 4 mois de rugby, d'autres ont plus de 6 ans de pratique, il est donc normal que tout le monde ne soit pas au même niveau aujourd'hui. Il pourra en être autrement demain en fonction de vos motivations, envies, travail et application.

Ces grilles doivent vous aider à vous évaluer, chacun à son niveau. Un exercice interessnt est de faire son auto évaluation aujourd'hui et dans quelques mois ou semaines.

En fin de page les fichiers pour sortir la grille.

Liste des compétences communes à tous les postes

 

 compétences principales  compétences secondaires
nom Note
De 1 à 5
nom Note
De 1 à 5
passe normale   passe dans la chute  
passe sur 1 pas   passe piston  
placage   passe main main  
percussion classique   dribbling pied  
arrachage défensif debout   ramassage ballon en se couchant  
arrachage offensif pivot   pose ballon au sol après placage  
percussion passe   raffut aide à l’esquive  
récupération défensive ballon haut   règle du hors jeu sur jeu au pied  
ruck classique   ramassage ballon en course  

 

 

Grille d'auto notation

 

grille d’auto évaluation des compétences
note niveau d’exigence
1 non acquise
2 Réussite 1 fois sur 4
3 Réussite dans 50 % des cas
4 Réussite 3 fois sur 4
5 maîtrise parfaite

Compétences plus spécifiques selon les postes

 

compétences individuelles principales secondaires
nom Note
De 1 à 5
nom Note
De 1 à 5
3 / 4 passe vissée courante   passe redoublée  
cadrage débordement   passe coup de pied rasant  
demis passe coup de pied en lobe   passe vissée au sol  
drop goal      

 

 

Compétences individuelles avants nom Note
De 1 à 5
passe percussion  
percussion libération au sol  
raffut aide au combat  

Le grilles à télécharger en .pdf ou .calc

  • Nom du fichier : Grille auto evaluation competence
  • Taille : 7.53 Ko

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  • Nom du fichier : 61 competence indiv
  • Taille : 17.26 Ko

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